9 多吃动物油（脂肪）
动物油主要是饱和脂肪酸，如儿童大量食用动物油，则会影响钙质的吸收，导致身体缺钙，这对健康不利，严重者可导致佝偻病。并可造成成年后血脂与血中胆固醇不正常，导致心血管疾病。所以，不宜多给孩子吃动物油。
10 多吃罐头
因为所有的罐头都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香料、防腐剂等。以上这些东西，若不超标，对成人健康影响不大，但对儿童危害却很大，因为儿童的发育末成熟，肝脏解毒功能尚不完善，当儿童食用罐头过多，超过身体处理这些物质的最大限度，就会影响身体的发育和健康，甚至因某些化学物质逐渐积累而引起慢性中毒。
不宜多吃冷饮
夏季，烈日炎炎，身体流失许多汗液，使人口渴难耐，适量吃些冷饮，可达到降温解暑的作用。冷饮香甜、凉爽，口感好，孩子们尤其爱食用。很多家长担心，冷饮吃多了是否对身体有害，怎样使宝宝有所节制。
其实，天气炎热，给宝宝吃点冷饮可以清凉解渴，对身体健康、生长发育是不会有什么不良影响的，但是吃得过多，就会有害健康，造成不良后果，尤其是空腹和饭前吃冷饮。
冷饮香甜、凉爽，口感好，孩子们尤其爱食用。但是吃得过多，就会有害健康，造成不良后果，尤其是空腹和饭前吃冷饮。
