第二，疲劳程度大，消除慢，即使休息也不易使其消失。只有当疾病被治愈后，才能够消除疲劳感。
第三，这种疲劳常伴有其他症状，如：低烧、全身不适、食欲减退、亢进等。一旦出现这种状况，就是疾病的征兆，每当发现这种状况，要及时地就医。
了解了疲劳综合征的症状，我们就要采取一定的措施远离它，或者进行就医，不能够一拖再拖，很可能对我们的身体、心理都造成不可逆转的损伤，所以，要充分地认识这种病态，而且要重视它，采取适当的措施预防它，采用适当的方法治疗它，才能增强我们的体质，使机体达到健康的状况！
健康小贴士：远离慢性疲劳
1.自我放松：躺在床上，放松身体，慢慢地做腹式呼吸，同时放松四肢、肩膀、头颈的肌肉，10～20分钟即可。
2.勤泡澡：辛苦工作一天，回家后一定要泡个热水澡，能够增加血液循环，恢复体力，调节神经系统，有助于缓解身心疲劳。
